Pierwsza wizyta

Na pierwszą wizytę on-line proszę przygotować :

Wyniki badań : morfologia, lipidogram, Tsh, Ft3, Ft4, cukier, insulina

Konsultacje on-line odbywają się za pomocą Skype, Messanger, WhatsApp lub telefonicznie

Ustalamy datę i godzinę wygodną dla Ciebie, z uwzględnieniem moich terminów. 

Po rezerwacji terminu, wpłacasz ustaloną kwotę na moje konto 52 1020 5558 0000 8502 3362 5954 Inteligo. Problem Free Katarzyna Strzelczyk, Stare Bojanowo 64-030, ul Kręta 29. Po zaksięgowaniu wpłaty potwierdzam ustalony termin. 

Najpóżniej, dzień przed konsultacją wysyłasz na kontakt@problemfree dzienniczek żywieniowy oraz wyniki badań laboratoryjnych. 

 
Na pierwszą wizytę stacjonarną proszę przygotować
  • wypełniony i wydrukowany dzienniczek żywieniowy. 
  • wyniki badań : morfologia, lipidogram, Tsh, Ft3, Ft4, cukier, insulina
  • przygotować się do pomiaru masy ciała (ubrać lekie rzeczy z możliwośćią zdjęcia skarpetek. Badanie wykonuje się na bosych stopach)
  • Aby uzyskać prawidłowe wyniki na analizatorze, nie powinno się :

    wykonywać intensywnych ćwiczeń ok 12 h przed wizytą
    spożywać żadnych płynów i jedzenia ok 3 h przed wizytą

    U osób z wszczepionym rozrusznikiem serca, kobiet w ciąży oraz u osób z padaczką wykonuje się wyłącznie pomiar masy ciała.

  • Ustalamy datę i godzinę wygodną dla Ciebie, z uwzględnieniem moich terminów. 

    Po rezerwacji terminu, wpłacasz ustaloną kwotę na moje konto 52 1020 5558 0000 8502 3362 5954 Inteligo. Problem Free Katarzyna Strzelczyk, Stare Bojanowo 64-030, ul Kręta 29. Po zaksięgowaniu wpłaty potwierdzam ustalony termin. 

Podstawowe informacje :
  1. Czas trwania pierwszej konsultacji : około 60 – 90 minut
  2. Szczegółowy wywiad żywieniowy i preferencji kulinarnych
  3. Analiza badań laboratoryjnych
  4. Omówienie nawyków żywieniowych, interpretacja dzienniczka żywieniowego 
  5. Analiza stanu odżywienia, wysiłku fizycznego, trybu życia
  6. Wykonanie analizy składu masy ciała specjalistycznym sprzętem wraz z interpretacją wyników (dotyczy osób przyjętych w gabinecie) 
  7. Wykonanie pomiarów antropometrycznych : wzrost, obwód talii, bioder, brzucha, klatki piersiowej i uda (pacjent on-line sam robi pomiary w tym masy ciała)
  8. Wstępna edukacja żywieniowa
  9. Wspólne określenie celu współpracy