Cennik
Jestem psychodietetykiem i dietetykiem, holistycznie patrzę na Twoją sytuację i szukam rozwiązania dopasowanego do Ciebie. Odnajduję przyczynę Twoich problemów żywieniowych i pomogam przywrócić kontr
olę nad jedzeniem. Współpracujac ze mną, gwarantuję Ci równoczesną opieke dietetyczną i psychodietetyczną. Dzięki temu masz gwarancję, że po zakończeniu współpracy utrzymasz prawidłową masę ciała oraz przestaniesz zajadać emocje.
Chcesz zmienić sposób żywienia, jeść smacznie i zdrowo; wzmocnić poczucie własnej wartości, przestać podjadać, skutecznie wprowadzić nowe wawyki żywieniowe, uzyskać upragnioną masę ciała bez efektu jo-jo ?
Zapraszam do WSPÓŁPRACY
Spotkajmy się na konsultacji indywidualnej lub współpracy długoterminowej.
| PAKIET NA MIESIĘC | PAKIET NA MIESIĄC | PAKIET NA DWA MIESIĄCE |
| 350 zł | 400 ZŁ | 700 zł |
| Indywidualnie dopasowany jadłospis do Twoich umiejętnosći kulinarnych, preferencji smakowych, stylu życia oraz nietolerancji pokarmowych, | Indywidualnie dopasowany jadłospis do Twoich umiejętnosći kulinarnych, preferencji smakowych, stylu życia oraz nietolerancji pokarmowych | Indywidualnie dopasowany jadłospis do Twoich umiejętnosći kulinarnych, preferencji smakowych, stylu życia oraz nietolerancji pokarmowych |
| Jedna konsultacja (60 min) | Dwie konsultacje (łącznie 120 min) | Cztery konsultacje (łącznie 200 min) |
| Dwa przepisy na zdrowe słodkości, które samodzielnie wkomponujesz do jadłospisu | Siedem przepisów na zdrowe słodkości, które samodzielnie wkomponujesz do jadłospisu | Czternaście przepisów na zdrowe słodkości, które samodzielnie wkomponujesz do jadłospisu |
| Przeprowadzę Cię przez cały proces zmian nawyków żywieniowych, dostaniesz siedmiodniowy *jadłospis, będę sprawdzała Twoje postępy oraz nauczę Cię jak nie podjać między posiłkami | Przeprowadzę Cię przez cały proces zmian nawyków żywieniowych, dostaniesz siedmiodniowy *jadłospis, będę sprawdzała Twoje postępy, nauczę Cię jak nie podjadać między posiłkami oraz nie zajadać emocji słodyczami | Przeprowadzę Cię przez cały proces zmian nawyków żywieniowych, dostaniesz czternastodniowy *jadłospis, będę sprawdzała Twoje postępy, nauczę Cię jak nie podjadać miedzy pisłkami oraz nie zajadać emocji słodyczami |
| Cena od drugiego miesiąca współracy w tym pakiecie kosztuje 300 zł. i konsultacja trwa (45 min) | Cena od drugiego miesiąca współracy w tym pakiecie kosztuje 350 zł. | Cena od kolejnego miesiąca współracy w tym pakiecie kosztuje 600 zł. |
| JEDNORAZOWA KONSULTACJA DIETETYCZNA | JEDNORAZOWA KONSULTACJA PSYCHODIETETYCZNA |
| 200 zł (80 min) | 200 zł (80 min) |
|
W ramach konsultacji: analizuje dzienniczek odżywiania, wyniki laboratoryjne, określam kaloryczność diety, przedstawiam plan działania oraz ustalam zalecenia żywieniowe dotyczące Twojego problemu zdrowotnego |
W ramach konsultacji : analizuje dzienniczek odżywiania (z występujacymi emocjami), wyniki laboratoryjne, określam kaloryczność diety, przedstawiam plan działania oraz ustalam zalecenia żywieniowe dotyczące Twojego problemu zdrowotnego oraz emocjonalnego |
| Jesli po przeprowadzonej konsultacji, postanowisz rozpoczać dłużą współpracę istnieje możliwość dopłaty do wybranego pakietu | Jesli po przeprowadzonej konsultacji, postanowisz rozpoczać dłużą współpracę istnieje możliwość dopłaty do wybranego pakietu lub ustalenia indywidualnej współpracy długoterminowej |
* Co zawiera jadłospis :
- Każda potrawa inna
- Rozpiskę na lodówkę
- Jadłospis w aplikacji na telefon
- Opis przygotowania każdej potrawy
- Jadłospis nie zawiera produktów, których nie lubisz
- Można go modyfikować w prosty sposób
- Zawiera Twoje ulubione produkty i potrawy
- Dostosowany do Twoich umiejętności kulinarnych
- Produkty dostępne są w Lidlu, Kauflandzie, Dino, Biedronce
- Wydryk w pdf